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台北健身院西門店全介紹
西寧南路26號B2(02)23122712
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台北健身院八德店全介紹
八德路4段656號B1(02)27466867
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台北健身院新生店全介紹
新生南路3段58號B1(02)23632298
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中華民國100年大專院校健美健身錦標賽
第一屆大專院校健美健身錦標賽100年5月15日在中壢市清雲科技大學登場 |
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台北健身院張朝國張董事長贊助中華民國100年
大專院校健美健身錦標賽
第一名選手獎金3000元
第二名選手獎金2000元
第二名選手獎金1000元
第一名選手同時可獲的台北健身院終生會員卡一張
(也就是說第一名的選手以後到台北健身院練健身終生免費) |
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蔡文評在大學的時候,他的同學就用“聰慧偉岸”來形容過他。
十幾年前初學健美,他就已經開始注重上下身的平衡訓練,
這就是他在健美中常常提到的用智慧來訓練。
他說,運用智慧,對於自然健美尤其重要,
因為不可能投機取巧採用藥物讓自己迅速壯大,
那在艱苦的訓練中就要懂得研究適合自己的訓練方法。
在飲食方面,無油無鹽的蔬菜和瘦肉是一項難以下嚥卻又不得不咽的“工程”,
怎麼想辦法把這些難吃的東西變成美味,同樣也是需要動腦筋才能做到的 |
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卡耐基有一本叫做《思考致富》的書是對蔡文評影響比較大的
,他從這本書中懂得了去理解智慧。除了健美,
他還是一個有著多種技能的多面手,擁有多個職業技能證書,
他說男人多一些經驗是沒有壞處的,一專多能,是他對於智慧的理解。
而這些技能又是幫助他理解智慧健美,完成智慧健美的最好工具。 |
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中華民國舉重協會健美協會
指定台北健身院健美健身訓練中心 |
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